Имбирный напиток издавна известен своими уникальными свойствами. Это средство доказало свою эффективность при простудных заболеваниях. Обуславливается это его уникальными антимикробными и противовоспалительными свойствами. Еще у имбирного напитка есть и свойство избавлять организм от лишних килограмм.
Итак, необходимые ингредиенты:
- имбирь;
- лимон;
- вода;
- мед.
Способ приготовления:
Предлагаю вам приготовить имбирный лимонный напиток в небольшом заварочном чайнике, примерно на пол литра.
В чайник положите нарезанный кольцами корень имбиря. Достаточно 5 тонких (2-3 миллиметра) колечек. Имбирь нужно перед нарезкой помыть, а шкурку можно не снимать.
Залейте кипятком и оставьте настояться примерно 30 минут.
Для улучшения вкуса в напиток из имбиря добавляют свежий мед и сок лимона.
Противопоказания к употреблению:
Употреблять имбирный чай не рекомендуется при наличии любых видов кровотечений, склонности к поражению и хрупкости сосудов, при желчекаменной болезни, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, поражениях слизистой оболочки (язвы, эрозии, гастриты), циррозе печени, острых и хронических формах гепатита. С осторожностью принимать данный напиток необходимо при высокой температуре (он может поднять ее еще выше) и во второй половине беременности, поскольку на поздних сроках он может спровоцировать значительные скачки давления. Наличие индивидуальной непереносимости и гиперчувствительности также является противопоказанием для употребления имбирного чая.
